R33
美国专家经过研究发现,学习之后睡觉的学生比为学习整夜不眠的学生记忆力强。正确的学习方法,尤其强调适当的休息,也就是说,睡好觉是增强记忆力的起点。
.睡觉可存储学习记忆[J].医学信息学杂志,2001,(5):
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